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1、以下是败火的水果：橙子 味甘性平，具有舒肝，行气止痛作用。主要用于行厥阴滞寒之气，以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼痛等。草莓 草莓酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。
2、夏季清凉解渴的水果有：西瓜、哈密瓜、椰子、柠檬、杨梅、猕猴桃。西瓜：这是夏季最常见，而且最受人们欢迎的水果之一。价格实惠，清甜爽口，颜色诱人。补充人体所必须的无机盐，维生素。
3、梨梨中含有很多营养成分，如苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，而且还能对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症有治疗的功效。
4、荸荠 清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎。
吃什么水果败火
1、以下是败火的水果：橙子 味甘性平，具有舒肝，行气止痛作用。主要用于行厥阴滞寒之气，以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼痛等。草莓 草莓酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。
2、苹果、梨、葡萄柚、草莓、香蕉、柠檬等水果去火。第一苹果营养丰富，还含有纤维果胶。苹果不仅可以促进肠道消化，达到解毒的效果，还可以治疗上火引起的溃疡。切一小片苹果，敷在溃疡处几次，一段时间后，患者病情会有所好转。
3、柚子、火龙果、山竹、西瓜、苹果、梨等水果，可以快速降火。
4、上火吃雪梨、西瓜、火龙果等水果比较好。雪梨：雪梨里面不仅含有丰富的葡萄糖和苹果酸等有机酸，而且还不含丰富的蛋白质等营养成分，具有润肺清枣、养血生肌、止咳化痰的作用，适量的吃雪梨可以有效的缓解上火的症状。
什么水果一年四季都有?一年四季的应季水果有哪些?
1、四季都有的水果有葡萄、苹果、梨、香蕉、橘子、香橙、榴莲、木瓜等。
2、春季代表性水果为草莓，草莓是春天4月吃的。草莓营养丰富，含有果糖、氨基酸以及钙、磷等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。
3、一年四季都有的水果一般有以下几种：金桔：它喜欢温暖湿润的环境和排水良好的土壤，最好是用微酸性的腐殖土或沙质土栽种，盆土不适宜过于潮湿。
4、水果：甘蔗，荔枝，菠萝，橙子，枇杷，青枣，草莓，石榴，桑葚，乌梅，蓝莓，龙眼，樱桃，李子，杨梅，火龙果。 夏季应季水果6~8月 水果：椰子，榴莲，菠萝，山竹，西瓜，香瓜，芒果，百香果，荔枝，苹果，哈密瓜，龙眼，樱桃，李子，杨梅，油桃。
5、时令水果一览表如下：1月（冬季）：木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、无花果、鹤首瓜。
6、冬天：没有什么水果成熟。大概是这样，但是一种水果也分很多小品种，如苹果、葡萄，都有很多种类，不同的种类从夏到秋都有成熟的。 问题三：春夏秋冬的各季的应季水果 50分 冬季有蕃茄，果(甘)蔗，洋桃，蕃石榴，香蕉，草莓，柚子等。
上火吃什么蔬菜
上火可以多吃一些凉性的蔬菜和水果。蔬菜类的：冬瓜、苦瓜、丝瓜、大白菜、青蒿菜、茼蒿菜、菜心、小白菜、娃娃菜、白萝卜，这些都是属于清火的蔬菜。
白菜主要为东北、华北地区的主要蔬菜之一。它也具有清热、去火、宁神、解毒等功效，并且能够补充身体必须的维生素。
上火吃什么蔬菜好 黄瓜 每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。西红柿 尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以为孕妇去火。
芦笋 芦笋味甘苦、微寒。具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。经常食用芦笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。
上火的时候可以吃一些寒凉降火的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，西瓜梨，葡萄，柚子，橘子，柿子，山竹等一些寒凉的水果，多吃白菜，青菜，菠菜，少吃猪肝、猪肾，猪大肠、海鲜，少吃韭菜，羊肉，辣椒，花椒。